食疗法治胃酸之碱性食物
吃碱性食物治疗胃酸原理是显而易见的，酸碱中和嘛。
碱性食物如：乳类、辣椒、西瓜、芹菜等。
食疗法治胃酸之脂类、低糖食物
胃酸过多时应该吃一些低脂、低糖的食物，由于高脂和糖分过高的食物会使胃酸排泄增添，加重反酸的水平。
低脂、低糖类食物如：荞麦、燕麦、小米、薯类、苦瓜、冬瓜、紫菜、西红柿等。
食疗法治胃酸之面类食物
胃酸过多应以面食为主，由于面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。
可以吃的面类食物如豆乳、粥类等，能稀释胃酸、珍爱胃粘膜。还可以多吃馒头、包子、面条等碱性面食，让胃的酸碱到达平衡。
食疗法治胃酸之富含蛋白质食物
胃酸过多要多摄取蛋白质，用以制止刺激性食物，珍爱胃壁，而且由于蛋白质在酸性或碱性条件下会发生水解反应，以是可以获得人体需要的多种alpha;-氨基酸。
富含蛋白质的食物如：猪肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、黄豆等。
食疗法治胃酸之茶饮法
茶是一种偏碱性的饮料，可以很好的中和体内的酸性身分。喝养胃茶可以到达很好的调治胃酸的效果，比食补效果更好，茶疗不仅具备药的疗效，同时具备茶品的温顺。
可以喝的茶如：绿茶、红茶、普洱茶等。
食疗法治胃酸之水果疗法
水果很容易被人误解是酸性的，实在水果有很多是碱性的。胃酸过多是不宜吃酸性水果，但可以吃碱性水果，可以到达酸碱平衡，有助于康健，而且水果富含维生素对提高人体免疫力很有利益。
偏碱性水果如：柑橘类葡萄、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子等。
(责任编辑：网络)
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