王尘宇

我有个青春期的男孩，沉迷于抖音、王者荣耀，有何教育方法呢？

看到你的这个问题，也是很多家长最头疼的了，其实要解决也不是没有办法。 1.首先你要知道小孩的兴趣爱好，刷抖音，打王者不算。

2.多跟孩子交流，多陪陪孩子，这个需要花费一定的时间。

课余时间带孩子参加一些户外活动，让他慢慢地从手机虚拟的世界里走出来，多接触一些现实的物和事，找到他的兴趣点。 3.手机也不是不让他玩，毕竟现在的什么网课呀，网上查资料等都离不开网络。每天要给他规定时间，比如一天就玩手机一两个小时，时间一到马上收手机，慢慢时间长了，小孩的自制力也锻炼了，玩手机的坏毛病也改了，眼睛视力也得到了改善。 其实方法很多，由于时间原因，暂时先介绍到这，觉的可以我们后续沟通。

沉迷抖音、王者荣耀，家长特别强调了一下“青春期”的男孩。显然，想让“青春期”这三个字来背锅。来背无力教育的锅。

显然是不行的。 赛老师告诉你，沉迷 游戏 王者荣耀、沉迷抖音的人，不光有孩子，还有很多已过青春期的成年人。 沉迷的本质更多是自制能力不够。

我们老师常说，玩的时候是玩，别想学习的事。学习的时候是学习，就别想玩的事。这就是自制力。

我们身边绝对有玩的比谁都疯，但成绩比谁都好的孩子。这些孩子为什么好，因为他们有好的自制力，能区分好什么是玩，什么是学。真的能做到拿起书本，整个世界都是学习，放下书本才想起玩的一切。这是自制力的境界。

没有一个人，不想悠闲的活着，不想痛快的玩着！这是人的天性。 谁都想玩！但是有的人能管住自己，有的人管不住自己，于是就说他沉迷了，放肆了！ 请理性看待孩子沉迷问题，请从本质着手，从提高孩子自制力方面，来帮助孩子，让孩子不过分沉迷不好的东西。 目前阶段，占有孩子时间，转移孩子注意力是好的办法。 沉迷的近义词，赛老师一直觉得应该是专注。

如果孩子，天天什么不做，就知道看书学习，你肯定不会说孩子沉迷了，而会说孩子学习太专注了。 这样想想，孩子只是对 游戏 太专注了，会不会轻松不少。 是问题就要解决，毕竟如果过分玩 游戏 、刷抖音，影响生活、影响学习，我们还是要管的。 孩子已经管不住自己，所有我们家长、老师必须要管了。

可以从占有他的时间开始，毕竟一天就这么长时间，别的事耽误的时间越多，他玩 游戏 的时间越少。从家长来说可以考虑，多进行集体活动，如春游、打羽毛球、一起看电影等。也可找老师帮忙，单独多安排点学习任务！ 当然了，这只是治标的方法。

帮助孩子认清“玩”的本质，理性的看待“王者荣耀、抖音”，这才是根本办法。 多跟孩子推心置腹的聊天。聊聊，你玩这些都到了什么，又失去了什么？玩它有未来吗…… 不厌其烦的说，推心置腹的交流。

一定要让孩子深切的意识到，这些不过是生活的调味剂。有也行，无也行！ 才不会沉迷！ 结束语 有时候，真的觉得，教育孩子，那是教育孩子啊，是孩子教育我们，逼着我们去努力学习怎么去教育好他们。 握个手！我家孩子一样的毛病！ 14岁男孩，初二，平时是住校，周末接送。 在学校上学就不存在玩手机的问题，因为学校管理严格，规定不让带手机的，如果真带了，要交给老师保管，周末再取走。

周末或假期，麻烦了，一天到晚手机不离手啊，疫情期间在家上网课，还在下面偷偷玩手机，就是刷抖音。 家长气得崩溃，连打带骂的，没用。 青春期的孩子，轻声细语的做思想工作更没有用，他根本不听你那一套，逆反嘛！ 还不能采取激进的办法，如强行没收手机，摔手机的。

避免孩子做出冲动的事情来。 家长所能做的只有不时的盯着他，在生活上好好伺候，比如做些他喜欢的饭菜，给他削好水果等，陪他打打球，聊些他喜欢的话题，在他心情平静时讲点家长里短，让他体会到家长的良苦用心，但讲的时间一定要短，两三分钟，不然他就嫌你唠叨，又不听了。 人都是从叛逆期过来的，也要理解，时间会改变他。 现在只能希望快点开学，让老师去管了。

这个问题已经说明这个男孩已经不思进取、不想学习了，那干脆就玩 游戏 ，而越玩 游戏 又越不想学，还怎么教育？你教育不了了。 我的理解，一般来说，孩子一旦玩网络 游戏 ，时间长了就会致脑残，脑残的孩子都不会听话的。早在2012年10月份的时候，中国 社会 科学院上海研究所就告诉人们：网络 游戏 能致脑残！但是这个信息没有宣传，咱就先不讲它。

后来，到了2018年6月19日，联合国教科文组织定义”网瘾是精神病”，像你孩子玩王者荣耀基本上就是精神病的。你说的青春期实际上就是孩子叛逆了，不听话了，可能都要打爹骂娘了。出现这样的孩子，家庭是很难改变的�。

怎样戒掉王者荣耀？

我有招。 往下看。

1，故意输。

队友再给力也故意输，一直输到黄金或白银，然后去玩单排，去体验各种被坑，注意，就算是到了低级别，也可能遇上好队友，那就继续当坑，反正就是一句话，一直输。直到想赢也赢不了为止。 2，跟你所有玩 游戏 的朋友借钱，然后不还，直到没人跟你玩 游戏 为止。 3，找个新的兴趣爱好。

就这三条，能做到，你肯定戒了。 游戏 上瘾，归根结底是 游戏 能带给人以成就感，荣誉感以及社交需求。当你刻意的将之破坏掉， 游戏 本身也就没有吸引力了。

最后，祝你学业事业生活进步。 戒掉 游戏 我觉得是不可能的，你在生活中或多或少的都能接触到这个 游戏 相关的信息啊！看到别人玩你也会手痒想着再下载下来玩一下，回味一下，所以我说想戒掉这个 游戏 还不如不戒得了把 游戏 利用起来我觉得对更有用。 你是喜欢这个 游戏 的，建议你可以调整自己的心态，把 游戏 真的当做 游戏 玩，不要看的那么重要，你玩 游戏 为了开心的不是为了找气受的。

第二点，你得给自己找点事情做，有时间玩 游戏 是不是就是说你的时间还是太空闲了啊！没事坐着玩 游戏 都不去找点事情做做分散自己的注意力，把重心放在别的地方上面去这样子你自然而然的就不会想着玩 游戏 了，当你很长一段时间不怎么玩 游戏 了，回过头来再玩你会发现挺开心的，也没有那么大的瘾了。 如果你是个意志力特别的强的人，执行力非常高的人，你也可以选择卸载这个 游戏 ，很简单眼不见为净，长时间不玩当你技术下降新玩法新模式出来你根本跟不上人家节奏的时候你就不会想着玩 游戏 了。 怎样戒掉 王者荣耀，戒掉啥呢，喜欢就玩，不喜欢就不玩，还戒掉？戒是强迫词，而玩是随意词，有空就玩玩便可； 我曾有一段时间沉迷于 王者荣耀，但玩着玩着，我发现这 游戏 能在现实生活中给我带来什么？钱？没有。

打磨时间？是的，打磨时间，在这打磨时间上，这 游戏 只会让我沉迷于此，浪费我的时间，我的关注力。越玩越觉得没意思~~~~ 当我有了这种心理之后，我便不再玩了，朋友喊的时候会偶尔陪着玩一会儿。 饮食、运动、心理，是构建人体 健康 的三大核心。 养生 养身，防病，要选择 健康 饮食，保持饮食清淡，这才能养好脾胃，白天适量运动，保持愉悦心情，祝大家身体 健康 。

首先，转移法。当想玩的时候，就去做其它的事情，如看看电影，唱唱歌，跑跑步，找人吹吹牛，刷刷抖音等。其次，培养自己的兴趣爱好。每个人的兴趣爱好不一样，有的喜欢栽花养草，有的喜欢运动锻炼，有的喜欢唱歌跳舞，有的喜欢画画写字。

就看你喜欢什么了？如果没有就慢慢的培养一种或几种兴趣爱好吧！最后，远离环境。以前我的同事也是，下班或休息就互相约着去玩。同事之间又不太好拒绝，三言两语一说，就又去玩上了。自己下定决心不玩，就要事先想好拒绝语，并把它练习到很熟练。

当别人邀约自己去玩的时候，就说，“我已经不在玩了”，“我今天没空，要去做别的事”等等。结束语， 游戏 好玩，不要沉溺！ 除了 游戏 还有很多美好的事物等着你去完成，高 科技 时代除了 游戏 还有别的。不可以去练下太极拳，瑜伽，慢跑，游泳，还可以去爬山，和一群朋友去郊游还可以做。

接受不同的人土风情，多么美好。所未知的世界，都是引发很多人兴趣的东西啊。

运动使你消除疲劳是浑身舒畅，可以增强人的肾上腺素和多巴胺的分泌，你会上瘾的。那你还会把所有时间都放在打 游戏 上吗？必要时随时找心理咨询师进行沟通交流。 《王者荣耀》戒掉的真正境界不是不玩了，而是不玩了不会觉得没意思。那么要做到这一点，你就要去找些更有意思的事情了。

你之所以玩《王者荣耀》是因为你觉得没有事情可以做，当你有其他事情做，可以带给你满足感或者有人逼着你做其他事时，就可以戒掉了。 比如说，你有作业没有写完不得不去写，你有一件事情做了可以赚钱，你有一件事情做了可以很快乐，比《王者荣耀》还让你快乐。其实不一定要不碰《王者荣耀》，这样不利于戒掉。

适当的玩玩没必要给自己压力，不沉迷就好了。对于长时间玩王者荣耀的玩家都有这么一种冲动，想戒掉王者荣耀，但怎么戒都戒不掉，把 游戏 卸载了过几天又会下载安装上，今天和大家分享几个亲身经历的脱坑经验，希望能帮助到大家戒掉王者荣耀。 王者荣耀前前后后玩了差不多三年，都是被队友气的然后卸载了又装上，技术虽说不是很厉害，但是我认为我不是很坑的，以前跟我一起玩的队友现在都上王者了，而我也有中级荣耀五六个。但是最近准备卸载了。

正在慢慢戒掉这个浪费时间的 游戏 ，有时候排位打了一天还是一颗星都没上，还受一肚子气！所以，能让我戒掉这个 游戏 的是队友！ 跟我健身吧！踏上健身的路你就什么都不想玩了！祝你早日戒掉！ 我觉得没有必要戒掉什么， 游戏 都是消遣的东西，但不要过度沉迷。 我们空闲下来可以去做些别的事充实自己，看书，网上自学一些自己感兴趣的东西，让自己充实起来，累了就玩 游戏 放松一下。 想戒掉王者荣耀还是因为自控能力差，还是要提高自己的意志力，不然就算戒掉了王者荣耀，还有其他的会让你沉迷的，所以找事情让自己充实起来。

怎样才能戒掉王者荣耀呢？

王者荣耀是当前不论是成人还是小孩最喜欢玩的一款游戏，但是玩物丧志，我们作为学生一定要好好控制自己的时间。

我们应该这样戒掉王者荣耀： 1.加强自己的控制能力。

控制能力主要体现在我们的玩游戏时间上，合理规定好自己玩游戏的时间，到了相应的时间我们就停止，这样及不会造成时间上的浪费也不会沉溺其中。 2.转移自己的注意力。当我们想要玩游戏时，我们可以选择去做其他的事情，用其他的事情吸引我们的注意力，可以去跑跑步，锻炼身体，打羽毛球，或者其他与玩游戏无关的事情。 3.将游戏作为一种奖励。

有时候我们会遇见一些比较困难的事情，我们不想动手去做，这个时候我们就可以将王者荣耀当成是一种奖励，当我们完成这个任务时我们就可以得到这个玩游戏的奖励。这种方式不仅可以让我们比较有效率地完成自己的任务，还可以防止自己沉迷于游戏。 4.培养其他的兴趣爱好。

兴趣爱好有很多，但是我只能说游戏是其中最不起眼的一个兴趣爱好，也是很多人最反对的一个。所以我们可以培养一些除了游戏以外的兴趣爱好，比如说绘画，唱歌、跳舞、甚至是书法等等，当一个人投入其中你就可以发现除了游戏还有其他更加有趣的事，这样就可以戒掉王者荣耀。 5.让自己输得彻底。

望着属于一种竞技类的游戏，是很考验技术的，所以如果当那个人输得很惨，战绩很难看的话这也应该没有兴趣再玩下去吧。 游戏沉迷会玩物丧志，所以在我们玩游戏的时候一定要有个度，不能过于沉迷，一定要好好地规划好自己的时间，不能将我们的青春全部浪费在游戏上。

怎么戒除王者荣耀？永远不再玩？

说说我自己是如何戒掉的吧我曾经一度沉迷游戏到六亲不认！！！每天都在打游戏，打到忘记吃饭，忘记睡觉，忘记一切重要的事情。那段时间的我是十分颓废的。

我下载王者荣耀这个游戏有两年了，因为打游戏爱上看直播，每日没夜的看。

最严重的时候差点想去电竞圈发展，但是事实证明我不是那块料。后来到今年年初的时候，我发现我喜欢一年的主播现在竟然没有那么喜欢了。他的直播时间是中午十二点到下午两三点，晚上七点到十一二点。一年的时间我几乎是开播的时候都在看直播，他下播以后我就打游戏。

一直深陷网络…年初他过生日的时候直播间人气爆棚，他一晚上赚了二十万不止，他说要给妈妈买一辆车，让大家帮助他挑选，微博上他晒出四辆车，最低价格也要二百多万。那个时候终于明白我和他的差一岁，但是差距不仅仅是一点点。我面临毕业，花着家里的钱，还给他刷礼物…… 所以后来也没有刻意就慢慢戒掉了游戏，删掉了下载两年的王者荣耀。

其实也没有多么不舍。现在找到工作了，因为每天工作强度也很大，所以更是放弃了一切游戏。连抖音都卸载了，我慢慢的意识到还有很多东西是我不会的。

我还要不断的学习，也发现有效的时间真的特别少。所以现在几乎不追星，不刷剧，不打游戏，不玩社交软件。每天看看书，练练字，上上班，做做饭，逛逛城市，也很幸福。

最大的好处就是，脱离了虚拟世界，我更热爱生活了。

想戒掉王者荣耀却总是戒不掉，有什么方法可以快速戒掉？

方法如下： 第一步，卸载软件。软件在那里，你一定会花大量的时间去玩，假如没有软件你就要不停的下载，不停的去更新软件，这样就耗费大量的时间，。

而不是在游戏中。

所以这时间的拖延会让你感觉不再那么爱王者荣耀。其实第一步就是时间战，就是消耗战，用你的耐心来消耗掉对王者荣耀的热爱。 第二步，关掉WIFI。网络是游戏，所必需的养分和水。

如果网速差，你必定会，因为糟糕的体验而放弃游戏。所以把WIFI关掉，你必定会心疼数据，心疼流量，而不去玩王者荣耀，每个人都会有心疼的东西，当你流量的成本大于你玩游戏所带来的乐趣的时候。你就会索然无味的放弃掉这个游戏。

游戏背景 神明乘坐方舟穿越无边的宇宙，降临王者大陆。他们利用宇宙最强大的力量——方舟核心，将传奇英雄的基因注入新人类，创造了那些为人熟知的英雄。依靠方舟核心，十二座奇迹拔地而起，昭示着那个时代的荣光。

然而无上的力量滋生欲望，欲望带来战争。暗夜笼罩大陆，奇迹的光芒被掩映。为了防止战争再次降临，神明将方舟核心封印在长安大门之后，留下隐秘的暗示——解封方舟核心的线索，蕴藏在十二奇迹之中。