王尘宇

从认知心理学里得出，意识决定，思维决定心理，心理决定态度，态度决定，行动决定成功与否。

以国学价值观及现代商业心理为依据，在这里做一个抖音自媒体的心理的分享。

国学价值观讲究研究宇宙规律，要弄清楚运转的方法与规律，这其中的规律，并不是以人的想法和环境的改变而改变的，它是恒定可遵循的。在抖音心理学来说呢，就是要弄清楚如何能在抖音运营过程中保持这种规律，这种心理要稳定可持续，并且会衍生出正反两个方向出来 。所以我称之为道为先。有了道才能讲其他的方面。道是方向，是能迈向成功的指南针，在抖音要做成功，心理必须要具备不怕艰难的道心。要知道要想在任何事业上成功，越大的成功越要经历磨难。所以想成功，别怕磨难，越痛苦，心理要越兴奋。因为只要方向对的，在同行路上，能坚持的没几个，坚持了就能提升成功率。

国学里还有正反辩证思维，任何事物都有其两面性。从心理学上讲还是如此，有正负两面的心理状态和态度，即是国学里面的阴阳正反辩证。一方面，以正面的、点点滴滴的、过程中的收获来激励自己，每段内容、每个粉丝、每笔交易都是激励自己的基本单元。要记住心里对收获的开心感觉，化成前进的动力；另一方面要以反面的、结果最差的预想来警醒自己，每次失败、每个黑粉、每个攻击、每个差评都是警醒自己的基本单元。在心理上要建立起防御墙，预先想好最坏的结果，那就能承担起那无力感，知耻后勇，这样的话每个挫折都将化成动力，让你坚持下去。

具备阴阳正反方面的辩证思维了，想通过抖音创造财富甚至超越自我的话，要掌握能落地的、而且相生相克的五行之术，也就是具备实践的心理状态及其运营方法。

1、水心之学习：学习不是让你拼命去参加课程，网络上推荐的课程都去上，这里花钱那里花钱。而是把你无用的社交或时间省下来，把吃喝玩乐的钱省下来，每天坚持按着你选择的赛道做内容，观察后台，迭代前进。当然可以为知识付费，去买书，去找看得见摸得着信得过的老师或平台，边学习边实战。实战能积累经验，哪怕没选对也会减少你寻找答案的时间，钱可以赚回来，但是花掉的时间不行。

2、木心之创新。具备了学习心理，就要具备快速试错创新的心理，因为只有试错才能创新。不要怕犯错，别人踩的坑你未必躲得过去，只要你知道这是坑，第二次别踩就行了。不踩坑你连判断力都没有，而这个判断力是需要快速积累的。试错就是最快产生创新的方法。爱迪生说过，只有在我知道一切做不好的方法后，我才知道做对的方法是什么。

这里还是要提醒刚做抖音的朋友，特别是想做内容的，试错不是要去毁号，毁号的事情不要试，平台明确禁止的行为不要做 ，因为号虽然可以毁了重建，但花掉的时间就不行。所以为了创新去试错，也可以慢一点，但最好不要前功尽弃。

3，火心之正能量。消化自己的负面情绪和远离负面圈。在做抖音运营的过程是，因为会遇到不少问题，经常达不到期待，你一定会产生烦躁无奈痛苦甚至绝望的情绪。你必须快速清除，重新充电，迅速出发。另外，你身边一定有这样的人，你想学英语，他说没用，你跟他说我要去旅行，他说没用，你说我要去健身，他还说没用，你要买什么东西，他也说没用，总之你说什么他都说没用，而实际上他也不懂，甚至他只是单纯的为了证明他比你强而去打击你。别让他们把你心中的那点小火苗浇灭，在你脆弱的时候真的经不住这些。很多时候，那些放弃的人，不是他们能力不行，而是被打击放弃的。你需要的是那些鼓励你的朋友，能给你提出建设性意见的朋友。所以远离负面人脉圈。

4、土心之敢宣传。我发现很多做抖音的总怕被亲友看见。好像做个自媒体真像社会上传的网络乞丐那样。第一，做自媒体并不是网络乞丐，都是那些吃不到葡萄说葡萄酸的人说的。第二，你不用在乎所有的亲友他们怎么想你。只要明确明确目标，你有什么，你要什么，为了这个目标你能宣传什么？一定需要明确告诉身边的人包括看不起你做抖音的人，需要他们的点赞分享与支持，如果他们不支持，心里有数就行了。

5、金心之要敢于竞争。所有的成果都是竞争出来的，别相信能简单出结果，能捷径出成果，有捷径的话每个人都去走，还要靠竞争才能占到领先呢。那些告诉你如何如何养号、如何如何互关、如何如何快速打标签的，都是抓住了你的贪婪与懒惰。要带着竞争思维看待这些事情，哪怕去尝试，都要想到有不少的人都在做，你如何比其他人领先。好了。抖音运营心理学的大纲就分享到这里了，我也是刚开始做抖音运营，期待我们一起在自媒体路上越走越顺。

以后在到一定阶段希望我能分享抖音实践与办法给大家。