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黄桃吃多了会怎样(黄桃吃多了会怎样)


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1、桃子的主要营养成分有:丰富的维生素C和大量的纤维素、胡萝卜素、番茄红素以及人体所需的多种微量元素。

2、比如硒和锌的含量明显高于其他常见的桃子,还含有苹果酸和柠檬酸。

3、可通便、降血糖、降血脂、抗自由基、消除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等。

4、还能促进食欲,堪称保健水果,不会上火。

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