王尘宇

大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于肱二头肌怎么练，肱一头肌很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！

1、整个肌肉的形状为梭形，因肱二头肌长而短，故称为洪二头肌。

2、从定义上来说，其实没有肱一头肌。

3、如果有，可以叫肱二头肌下部，存在于内部的深层肌肉肱一头肌。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。